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作ってみよう幼児食!!
印刷用ページを表示する 更新日:2025年4月1日更新
かみかみメニューの紹介
「かむ」ことは食べ物を飲み込みやすくするだけでなく、歯や口の発達、脳の発達、言葉の発音をはっきりさせる、肥満予防など良いことが多くあります。
歯ごたえのある食材をひとつ入れることで、いつものメニューがかみかみメニューに!
おすすめのかみかみメニューを紹介します。
野菜つくねのもぐもぐ和風スープ [PDFファイル/265KB]
朝ごはんメニューの紹介
朝ごはんはお腹を満たすだけでなく、体内リズムを整えてくれる働きもあります。
若い世代では朝ごはんを食べる人の割合が低い傾向にあります。大人が食べないと子どもも食べません。
家族みんな1日元気に過ごすためにも朝ごはんを食べて、気持ちの良い1日をスタートさせましょう。
なすとレタスのしょうが風味スープ [PDFファイル/246KB]